Home / Tag Archives: żdrowie

Tag Archives: żdrowie

Woda z wodociągów musi spełniać rygorystyczne normy, wskazane przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia

Rozwiewamy twoje wątpliwości raz na zawsze: tak, wodę z kranu wolno pić! Woda z wodociągów musi robić rygorystyczne normy, wskazane przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia. Nowe technologie wykorzystywane w wodociągach zezwalają na sprawne i efektywne oczyszczenie wody, i badania dowodzą, że polskie wodociągi kierują do swoich kranów bezpieczną wodę. Stanowi ona …

Read More »

Reguły właściwego żywienia w trakcie ciąży

Ciało w żywieniu zajmuje ważne miejsce, bo jest korzystnym źródłem wartościowego białka, witaminy B2 , PP, cynku i przede każdym łatwo przyswajalnego żelaza hemowego. Zapotrzebowanie na żelazo w okresie ciąży znacznie wzrasta, co płynie z konieczności toczącego się płodu, łożyska, wzrostu macicy i wzrostu objętości krwi matki. Niedobór żelaza doprowadza …

Read More »

Znaczenie wody dla organizmu

Woda w systemie jest wraz z elektrolitami. Jej brak bądź nadmiar powoduje zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej i połączone spośród ostatnim zmiany objętości przestrzeni wodnych poza– i wewnątrzkomórkowych i ciśnienia osmotycznego. Dla zachowania homeostazy wodno-elektrolitowej organizmu wydalanie wody i elektrolitów pragnie być stałe poprzez dobre ich spożycie. Gdyby rzeczywiście nie jest, wchodzi …

Read More »

Cytryna jest produktem płynącym z Chin

Kiedy poranne kroki prowadzą nas do kuchni, pierwsza rzecz, która dochodzi w własnej indywidualności to odruch wypicia kawy czy herbaty. Oraz co, gdybyśmy zaczynali dzień z szklanki ciepłej wody (potrafi stanowić o temperaturze pokojowej) z wyciągiem z połowy cytryny? Jeśli dodamy także łyżeczkę miodu i odrobinę soli stworzymy naturalny izotonik. …

Read More »

Co roku setki Polaków szukają tego pięknego pierwiastka nad Bałtykiem.

Co roku setki Polaków szukają tego cennego pierwiastka nad Bałtykiem. Kuracjusze, turyści, rodziny – wszyscy szukają nasyconego jodem powietrza w szansy, że da im ono zdrowie także efektywniejsze samopoczucie. Jednak gdy to naprawdę jest z tym jodem?  Niedobór jodu w organizmie mężczyznę stanowi punktem na wszelkim świecie. W Polsce w …

Read More »

Ssanie oleju bądź jeszcze inaczej – płukanie ust olejem – to całkowicie kontrowersyjna metoda pozbywania się toksyn.

Ssanie obrazu lub te inaczej – płukanie ust olejem – to wystarczająco kontrowersyjna metoda pozbywania się toksyn. O tym które przynosi efekty. Pierwsze zapiski opowiadające o skutecznym wpływie obrazie na swobodny organizm sporządzono również dwa tysiące lat temuż w klasycznych Indiach. Zwyczaj płukania ust olejem wśród praktyków medycyny ajurwedyjskiej wziął …

Read More »

Czy lecz w kawie możemy swojemu systemowi dostarczyć kofeiny?

Czy ale w kawie możemy naszemu systemowi dostarczyć kofeiny? Zdaje się, iż to najefektowniejszy, a zarazem najszybszy sposób. Jeśli czujemy zmęczenie a wymagamy już powrócić do życia, warto zrobić kawę parzoną, jaka ma bardzo kofeiny. Kawa rozpuszczalna obecnie jest mniejsze właściwości pobudzające, a za więc jest przyjemniejsza dla żołądka. Kofeinę …

Read More »

Krewetki więc szczególnie znane natomiast cenione owoce morza.

Krewetki toż znacznie znaczące tudzież cenione owoce morza. Swoją pozycja zawdzięczają spokojnemu i smacznemu mięsu, ale i sporej cenie odżywczej. Są bowiem bogatym źródłem białka, witamin z rodziny B oraz cennych składników mineralnych. Oprócz tego atrakcyjne są też ze naszych afrodyzjakalnych właściwości. Krewetki więc najbardziej popularne owoce morza. Są przeważnie …

Read More »

Nie o męczyć się na siłowni, ponieważ zbyt intensywny wysiłek fizyczny może zawierać katastrofalny pomysł na serce.

Lekarze ostrzegają, że jedynie mała ilość sportu jest dla nas potrzebna. Aktywność, która przez wielu uznawana jest za drogę na długowieczność, w nadmiarze może dodać się do rychłej śmierci. Zdaniem lekarzy, chociaż regularne ćwiczenia o średniej intensywności, takie jak jogging, są odpowiednie dla organizmu ludzkiego, w ruchu łatwo o przesadę. …

Read More »

Wszystko, co pragnęli wiedzieć o pomidorach

Wszystko, co pragnęli wiedzieć o pomidorach. Dla kogo są wskazane, kto powinien obejmować ich spożycie?Pomidor – produkt bądź warzywo?Kiedyś Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych – porządkując kwestię zróżnicowania ceł na warzywa oraz produkty – dla obowiązków podatkowych uznał pomidor za warzywo (na zasadzie jego wykorzystań kulinarnych), nie wyrokując natomiast w istocie …

Read More »